1月26日の記録 骨盤ストレッチサボってしまいました。。。。

1月26日の記録　骨盤ストレッチ、サボる。。。
体重　91.2kg (-11.8kg)　せっかく昨日まで90kg前後だった後、26日の暴食が響いた。がっくり
3月31日までの目標　85.0kgまで+6.2kg 　うわーっ、ゴールが遠く見える

送信者 Seigo Diet Record