11/15 走れば減る

今日で三日連続で皇居ジョグ。
家族に感謝です。

今日は噂の半蔵門の銭湯にもお邪魔。
いっぱしの皇居ランナーぶって見ました〜

晩飯前、運動直後なんで勿論体重減。
でも気持ちいい、久々の88kg台。
まだ頑張れる！