初心にかえる

骨盤塾を始めたきっかけは自分の健康の為。いろいろな言い訳はありますが、ポッコリお腹が目立ち体重もじっくりかけて増加傾向。。。。
六月にも入ったのでこれからは、肥満体のおじさんには辛い季節。。。。少し食生活(食べているもの)だけではなく、運動と体重も記録しようと思います。

因みに今日の体重。。。。