骨盤塾 powered by shige
2009年6月から開始した骨盤塾。102キロから17キロのダイエットに成功。このブログはボディーリメイクプロデューサーShigeさんへの手紙です。
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2013年3月26日火曜日
20130325 禁酒も悪くない、、、かあ
今日から一ヶ月の禁酒。
会社でことあげするも信じてもらえず。
ただ、ここ数ヶ月の暴飲暴食でアベノミクス効果の日本株なみの体重増加が現実だった。
今日は縁起を担ぐわけでは無いが家にあった蕪でスープ。
ビールが欲しいところだが我慢。
やはりアルコールが無いとボリュームは確実に減る。
食べる時間も減る。
ネットの時間は増える。残った仕事を片付けられる。
まあ一ヶ月、トボトボと頑張ろうかな。
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