Fitbit紛失で、運動へのモチベーションが下がっている。。。。じゃあ。。。

万歩計＋自宅のFitbit体重計で運動と体重のトラッキング。
ずぼらな私でも結構続けられたメソッド。
効果が出そうな時にFitbit紛失。。。。。

Fitbit紛失で、運動へのモチベーションが下がっている。。。。じゃあ。。。
買えばいいでしょ！！！！

効果が出なかったが、、、やはり記録をすることがモチベーションにも繋がる。
何ヶ月か悩んだものの、Fitbit再購入。。。

がんばろう。