2009年6月から開始した骨盤塾。102キロから17キロのダイエットに成功。このブログはボディーリメイクプロデューサーShigeさんへの手紙です。
台風一過の秋晴れ。久しぶりに見た真っ青な空。空気も心なしかきれいに感じる。ついこの前まであんなに暑かったのにあっという間に秋、今日は寒い!今ラジオによると都心から富士山が見えるそうだ。実際に空気はかなり澄んでいるようですね。
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