0910（84日目） 会社のイベントでパチリ

骨盤塾Shigeさんへ

今日は、会社でオープントレーニングというイベント。
イベントで記念写真を撮りました。どうでしょうか？若干、痩せたかなあ？

毎日、記録を付けると良いですね。
なにがあったか、以外と忘れているモノですが、結構ブログで思い出せますよね。

何年か後に思い出せるので、それもおもしろいですよね。

さて、本日は、昨日が飲み会だったので、気をつけてヘルシーに。
夕食は自宅で食べましたが、キャベツが残っていたので、頂き！
キャベツ好きの私は、結構キャベツを食べてしまいました。

でも、実は、今日は帰宅後、近所をうろうろ20分ほど走って、その勢いで自宅でスクワット150回やってしまいました。
汗だくになってしまいました。。。
でも、秋ですね、走ってて気持ちよかったです。