2009年6月から開始した骨盤塾。102キロから17キロのダイエットに成功。このブログはボディーリメイクプロデューサーShigeさんへの手紙です。
今朝は子供のテニスの練習中に皇居を走りました。キツかったですが、 走った後は、天気も良く爽快でした!
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