骨盤塾 powered by shige
2009年6月から開始した骨盤塾。102キロから17キロのダイエットに成功。このブログはボディーリメイクプロデューサーShigeさんへの手紙です。
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2009年6月19日金曜日
619 (2日目 酒O) 98200g 朝 shige'sストレッチしました
昨日の〆のカップ麺を反省したわけでは無いが朝一でshigeストレッチ。うーん目覚める。朝にもかかわらず指が床につく。密かな感動。
朝は時間が無く抜き。今は11時50分。さっきほどでは無いがお腹がへった!一匠さんの美味しい野菜まで我慢なのだ~
今朝は98200gでした。
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