骨盤塾 powered by shige
2009年6月から開始した骨盤塾。102キロから17キロのダイエットに成功。このブログはボディーリメイクプロデューサーShigeさんへの手紙です。
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2011年11月9日水曜日
ちょっと減った。
若干食べる内容を気にした。
朝のストレッチも頑張った?
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