今日は楽しい宴会でした。
忘れずに食べ物の記録をします。
お寿司を頂きました。うーんおいしかったです。@ととや、東銀座です。
季節の素材をすごくまじめに提供してくれるお店です。今度は「しんこ」がおいしくなる季節だそうですよ。
最後に串揚げを食べてしまいました。。。
今日の夜の食事について
＜ポジティブな点＞
楽しく食事を頂きました。
ビール飲みませんでした。
お肉は串揚げの一部だけでした。
お寿司美味しかったです。
日本酒美味しかったです。
＜ネガティブな点＞
一杯日本酒を飲みました。
20時以降も延々と飲みました。
絶対カロリーオーバーです。
今気分良く酔っ払ってます。
運動は朝のストレッチ10分。
ほぼ今日は社内での仕事が多く歩数も5000ぐらいでしょうか?
お酒を減らす事が目標への近道ですね。
＜Dinner damage memo＞
ビール 0
日本酒 6合
ホッピー1
お寿司 二人前
串揚げ5本
0 件のコメント:
コメントを投稿