2009年6月から開始した骨盤塾。102キロから17キロのダイエットに成功。このブログはボディーリメイクプロデューサーShigeさんへの手紙です。
日曜日は、友人とランチ、夜はバレー公演とソーシャブルな一日。
ランチとバレーの間に時間を見つけて20分だけジョギング。軽く汗 を流しました。
バレーダンサーの肉体美には、バレーは勿論ですが圧倒されました。
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