2009年10月24日土曜日

ピザトーストな朝食

骨盤塾Shigeさん

今日は水上温泉へ温泉と紅葉狩り。家族は一足先に昨日から滞在なので、
今朝は僕一人。

前の晩にご飯を炊くことなどする訳もなく朝ご飯になりそうなものは食パ
ンのみ。

ふうん、

とひと呼吸したら、

そうだ、ピザトースト!

と言う事で、再度冷蔵庫を物色。ピーマン、トマト、ケチャップ、チェ
ダーチーズがあるではないですか。

と言う事で、何年か振りでピザトーストを作って食べました。即席に作っ
たとしてはまあまあでした。

ところで、昨日の夕食の後の夜の計測は86.4を記録。タップリ食べ
た一日なので納得。ところが朝の計測では84.8。約1.6kgは
どこへ行ったんだろうとおもいながらストレッチしました。

今朝は渋谷まで40分歩きました。

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