昨日の骨盤塾ありがとうございました

骨盤塾Shigeさんへ

昨日はありがとうございました。筋トレのレクチャー興味深かったです。

今朝の計測では+4.8kg。(測定体重ー目標体重) よう
やく84kg台に。

昨日は骨盤塾のあと仕事がひとる残っていて、終わった時には10時
過ぎ。結局夜遅かったので、夕食の時間取れませんでした。少しでも食べ
た方がいいですよね？

85の大台突破は、晩飯を抜いた為の無理矢理出した数値。おそらく84kg
台は一瞬のはず〜。でも嬉しい。

来週は火曜日ですね。どうぞよろしくお願いします。