朝のストレッチは快適な一日の始まり

骨盤塾Shigeさんへ

おはようございます。
今朝はじっくりと朝骨盤体操とストレッチ。朝って体を動かしたく無いの
ですが、ストレッチで体を起こしてます。
少しずつ体を伸ばすことで、徐々に起きてくる自分を感じる事が出来ます
ね。

今日はお昼は社長の希望でラーメン！
超久しぶりのラーメン、やっぱり美味しい。

夜は会社で社長を囲んでの会食です！