骨盤塾Shigeさんへ
今日は「骨盤塾！」ありがとうございました。休み明けで体が重かったのですが、骨盤塾の後はすっきりしました。
運動の癖はおかげさまですごくついてます。休暇中も余っている時間でしっかり運動もしました。そうなると、食事のコントロールが大事。
いろいろと考えてもやはり、食事を公開するのが一番、いいのかな？と思います。
写真だけ、コメントだけというつぶやき的なブログが増えるかもしれませんがご容赦を。
さて、今日はランチは初台まで足を伸ばして（お客さんの訪問で）きました。
韓国食堂というオペラシティのＢ１にあるお店へ。
ここが正解。ちょうどいい分量で、おいしく韓国料理をいただきました。
残念ながら写真は撮らず、同じランチメニューを食べている方のブログを見つけましたのでリンクをはります。
「上京OLマリーの★ハッピー Bellydance ライフ★」
韓式食堂＠オペラシティ
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