本日は骨盤塾の進捗報告です。
一緒にやっているMatt君です。もと野球部でピッチャーだった彼は背も高い元スポーツマンです。
スポーツをやめた人にありがちですが、非常に身体がかたくなってしまいます。
ダイエット、健康維持で骨盤塾を一緒にやってますが、今日のMatt君、前屈で手が床までつく事が出来ました。
ここでひとこと、
「生まれて初めて床に手がついた」
すごい!おめでとうMatt君。
効果がでてますね。
ちなみに、Matt君、日本語の勉強のためにTwitterやってます。
http://twitter.com/#!/Tokyo_Matto
これからもがんばりましょう。
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