１月１６日 納豆、おもち、ディナー

今日も豪華な食事でした。。。本日はなにやら炭水化物をたくさん取りました。
運動は、いけませんでした。反省。

朝ごはんは健康的に納豆ご飯。
お昼はもちつきイベントがあり、たらふくもちを食べました。どうもご馳走様でした。

夜は妻が手によりをかけてつくってくれたご飯。さばフレークご飯でした。
これが美味しくていっぱいおかわりをしてしまい、満腹となってしまいました。。。。

幸せな一日でした。