2009年6月から開始した骨盤塾。102キロから17キロのダイエットに成功。このブログはボディーリメイクプロデューサーShigeさんへの手紙です。
ひゃ〜〜。忘年会シーズン、暴飲暴食が続く。昨日で仕事の山は超えた!ちょっとはストレスレベル下がるかな?さあクリスマスだ!クリスマスの準備、こちらは妻のストレスレベル上昇中。。。
朝飯。寒いといっちゃうかき揚げそば。。。
晩飯。野菜は美味しいね。ビールも美味しかった。
ホッと一息。
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