骨盤塾 powered by shige
2009年6月から開始した骨盤塾。102キロから17キロのダイエットに成功。このブログはボディーリメイクプロデューサーShigeさんへの手紙です。
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2013年3月31日日曜日
20130331 断酒継続も体重は変化なし
平日の断酒は意外と平気だったが週末の方が辛いかな?でも一応つづいてます。
まあ、晩ごはんは野菜中心で炭水化物を少なめにしているけどストレスが溜まっちゃいけない!って勝手に思っているのでしっかり食べてます。
あと三週間頑張るかな!
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