骨盤塾 powered by shige
2009年6月から開始した骨盤塾。102キロから17キロのダイエットに成功。このブログはボディーリメイクプロデューサーShigeさんへの手紙です。
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2013年4月14日日曜日
20130414 断酒少しは効果出てる?でも甘い物と炭水化物が欲しい
酒も結局は分解されると糖になるんだっけ?
飲まないと、炭水化物と甘い物が欲しくなるような気がする。。。
先日の飲み会、アルコール無しで参加。
お酒を飲む時は食べない「のり巻き」を一皿食ってしまった。
結局は糖分?
まっ、いっか。
体重は微減。。。
94kg切ってます、かろうじて。
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