2009年7月23日木曜日

0723 (35日目 酒X) 銀座一匠さんでおいしくて健康的なランチ

骨盤塾shigeさんへ

今日は、会社でも忙しかったです。
合間を縫って、ちょっと運動。軽めでしたが、ストレッチが心地よかったです。
やっぱり、ちょっとでも体を動かすって大事ですね。

さて、食事です。


From Seigo Diet Record



朝は、軽め。というか、金鍔が、、、
これは、3連休で旅行をしたM女史からのおみやげ。
なんと旅行中のぎっくり腰。びっくりしたでしょう。。。
とても痛々しいです。







From Seigo Diet Record



おなじみ、「GINZA一匠」さんのランチ。
たっぷりの美味しい野菜、今日も美味しくいただきました。
ありがとうございます。

GINZA 一匠
銀座で一番野菜がおいしいお店。
東銀座の隠れ家へようこそ。

〒104-0061 東京都中央区銀座5-14-9 石和田ビル3F
地下鉄日比谷線東銀座駅 4番・6番出口 徒歩1分 
03-3547-8144
Map; http://r.gnavi.co.jp/e433900/map1.htm
ランチ  月~土 11:30~15:00(L.O.14:00) 
ディナー 月~土 17:00~23:00(L.O.22:00) 






From Seigo Diet Record



新幹線で大阪へ移動。
幕の内がとても美味しそうだったので、ちょっと迷いましたが、購入。
たこがうまかった。
ご飯ちょっと残しました。

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