骨盤塾 powered by shige
2009年6月から開始した骨盤塾。102キロから17キロのダイエットに成功。このブログはボディーリメイクプロデューサーShigeさんへの手紙です。
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2009年9月22日火曜日
0922(96日目) コナミ目黒青葉台店でヘルシーランチ
今日の午前中は、たっぷり運動しました。
駒沢公園のジョギングコースを3週。さすがに最後の3週目はばてましたが、おそらく約6キロぐらいでしょうか?
シルバーウイーク、運動の秋ということで、がんばってます。
でも、食欲の秋も、満喫かも。
罪悪感のせいでもないですが、コナミでヘルシーランチというメニューが目に入りました。
ヘルシーとは銘打っているものの、ボリュームはすごく、味も満足。お腹いっぱいになりました。
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