高尾山にむかってます

骨盤塾Shigeさんへ

今日は高尾山でハイキングです。電車でむかってます。

昨日は、run for the cure 完走できました。一つ目標達成しまし
た。全然ゆっくりで息子の9才の友達に越されたり、しましたが、6
月にはジョギングで10分がやっとだった事を考えると素直に自分を
褒めたいと思ってます。

クリスマスまでに82kgの次の目標達成できる様気をゆるめず行きた
いです。

今朝の計測、朝御飯の前ですが、85.8kg。86キロを再び一瞬
切りました。