【今日の記録】3月7日 まだ腹痛の影響か、体重減少。。。

【今日の記録】骨盤塾カレンダー
体重　89.0kg
3月31日までの目標　4.0kg

先週の腹痛以来80キロ台を維持。。。運動はできていないので良い傾向ではないが体重増加ではないのでポジティブに考える。

今日はお昼は牛庵さんへ。外国から