骨盤塾Shigeさんへ
今週は、みんなの都合がつかずに、自習。すいません。
自宅でしっかり体を動かします。
以前から行ってましたが今年は皇居一周のチャリティイベントRun for the Cureに10月17日に参加します。
自分なりに乳癌のこと、走る理由書いてみましたので、お知らせします。
http://ameblo.jp/seigomaeda/entry-10357871437.html
癌は乳癌だけでは無いですし、誰にもそのリスクがあります。
20人に一人が発症する乳癌。このピンクリボンの啓蒙活動が多くの女性が検査を早めに受けてもらえるようになればいいですね。
僕は、完走を目指して毎週3回は5キロ走るようにして、準備をしています。
骨盤塾。また来週、お願いします。
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