骨盤塾 powered by shige
2009年6月から開始した骨盤塾。102キロから17キロのダイエットに成功。このブログはボディーリメイクプロデューサーShigeさんへの手紙です。
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2010年1月16日土曜日
1月12日 フルーツでスタート
今朝はフルーツでスタート。
このレシピというか食べ方は兄の朝食レシピを盗んだもの。
子供達、私がこうするとフルーツをよく食べます。
しかし、カットが大変。面倒くさがりの私には続けらるかどうか〜
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