2010年の骨盤塾、そろそろ開始をしましょう！弊社のオフィスのみんなにも打診をします。
今年もがんばりたいです！
昨日は、Wii Fit Plusで、ヨガ、骨盤体操などを約1時間ほど。さすがに骨盤塾や、ジョギングの様に汗はでませんが、ストレッチなどには良いですね。
地道にこつこつやっていきます。
会社では年間プランの作成と新入社員の方々の為の準備などで、若干頭の中が混乱気味かもしれませんが出来るかぎり整理をして、ひとつひとつこなしていこうと思ってます。
年間プランの作成過程で社内でもいろいろ意見を聞いている中で、いろいろな発見があります。今回の発見は、社内用語の統一がなされていないと言うこと。それに、自分もわかっているつもりで、実はいい加減だったという実態！
同じ目標にむかってすすんでいく組織としては、同じ言語で話すと言うこと、当たり前だと思っていながら、その言葉の意味が実はあいまいだったと、びっくりすると共に、ここから始めないととおもっている矢先です。
骨盤塾でも目標をもつこと、大事ですね。私の2010年の目標は、
80キロをきる （現在 +6kg）
10キロマラソンを走る
骨盤塾を1年間継続する
です。
さて、昨日の記録。体重は+7kgです。
朝は、バナナー。
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お昼は会社のみんなと台湾料理。ご飯、気持ち残しました。
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夜は、耐えられず豚骨ラーメン。キクラゲ入り。
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