2009年6月から開始した骨盤塾。102キロから17キロのダイエットに成功。このブログはボディーリメイクプロデューサーShigeさんへの手紙です。
今日の骨盤塾ありがとうございました。金曜日ギリギリになりましたが、 今週運動怠け気味だったので、良かったです。
週末は友人とキャンプ。パパ友も一緒なので、飲み過ぎに注意します。
ランチはツキヨミさんで新メニュー「グリルチキンと色々野菜のシーザー サラダ」を。具沢山でシャキシャキのサラダにグリルチキン。大満足の一 品です。
コメントを投稿
0 件のコメント:
コメントを投稿