目標達成なるか？

骨盤塾Shigeさんへ

先週、骨盤塾ありがとうございました。
先週のトレーニングの後も運動、食事に気をつけてました。木曜日の時点で、85キロ台を達成（晩御飯前でしたが、、、）。それで気を緩めてしまったせいか、金曜日の友人のさよならパーティで大爆発。

つぶれはしなかったのですが、あまりにも気持ちよく酔っ払っていたので、妻に介抱されつつパーティを後に。
まだ、呑む！っと歌いながらジョントラボルタの真似をしていたそうです。まったく覚えていません。

敗因は、すきっぱらにマティーニ、ウイスキーと入れ込んだことかと、、、とにかくお酒には気をつけないと。ただ、妻からも友人からもとても楽しく呑んでたと言われたので、まだ救われます。。。

ということで、週末はゴールに向かってゲインするはずでしたが、体重がしっかりゲインのようです。
８７へ戻ってしまいました。明日はクライアントと会食。。。

これからイングランド、ドイツ戦です。楽しみにしてます。水を片手に応援です。

本日の記録

体重　８７キロ
運動、食事ともに、今日はXです。