骨盤塾 powered by shige
2009年6月から開始した骨盤塾。102キロから17キロのダイエットに成功。このブログはボディーリメイクプロデューサーShigeさんへの手紙です。
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2011年4月3日日曜日
102kgからの記録
2011/4/1 89
.0kg (-13.0kg)
ストレスのせいにしているんだけど炭水化物の摂取が地震発生後多いような気がする。
2011/2/1
90.0kg (-12.0kg)
空気を吐いても減らない。
2011/1/1 92.0kg (-10kg)
クリスマス、忘年会楽しんだなあ
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